Como gerar energias positivas

felicidade

O caminho mais direto para aumentar a tua energia pessoal é o prazer.

É aconselhável praticar todas as atividades que te proporcionem prazer físico, como os desportos e a dança. Outra forma de aumentar o nível energético é o riso de prazer, que também acelera os processos curativos do corpo.

Estimula o lado divertido, permanece junto de pessoas que te fazem rir, encontra o lado cômico em tudo o que acontece e verás as soluções surgem mais facilmente.
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Decepção

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Quantas vezes já nos decepcionamos e sofremos por não termos conseguido alguma coisa que tanto queríamos ou por termos acreditado em alguém que, depois, demonstrou não ser aquilo que pensávamos?

A decepção nos machuca, e muitas vezes causa uma depressão que nos joga, não em cima da cama, mas embaixo dela e de onde não queremos nem conseguimos sair. Com isso, espíritos também decepcionados ou brincalhões se aproximam, sofrem, choram e vão, também, parar embaixo da cama e ficam ao nosso lado, fazendo com que nos sintamos pior a cada momento.

A decepção é causada pela idealização. Quando queremos algo ou pensamos em alguém, começamos a idealizar essa coisa ou essa pessoa da maneira que queremos que seja. Porem, na maioria das vezes nada disso é verdadeiro.

Quando só desejarmos aquilo que realmente temos condições de adquirir ou quando esperarmos das pessoas o que elas realmente têm para nos dar, não nos decepcionaremos e afastaremos a frustração, a tristeza, o sofrimento e a depressão para bem longe e só chegaremos perto da cama para dormir em paz.

Tudo o que é nosso vai chegar a qualquer momento. A pessoa que conhecemos não é um ser superior sem defeitos, mas normal como todos nós com seus defeitos e suas qualidades.

A vida é a realidade do dia a dia. Precisamos aprender a aceitar os outros e a nos aceitar como somos.

Sonhar, desejar, mas com os pés no chão para não nos decepcionarmos e seguirmos a nossa caminhada com sabedoria. Ninguém muda somente pela nossa vontade e, em muitos casos, quem precisa mudar somos nós.

Quem menos espera, muito consegue. A nossa felicidade depende de como encaramos as dificuldades. Temos condições de, com fé, superar todos os momentos ruins porque nunca estamos sós.

Por: Elisa Masselli

Vencendo a si mesmo

si mesmo

Nossos sonhos não são apenas sonhos.

Podemos vencer, desde que nossa vitória seja sempre sobre nós mesmos.

Podemos competir, desde que seja sempre com o objetivo de crescimento, de consciência, de paciência e de luz. Como nenhum ser humano é igual ao outro, logo não há como competir com ninguém de fora, porque não existe ninguém igual a você ou a mim, ou a qualquer outro. Cada ser humano é único na existência. Portanto, você e eu podemos competir, mas dentro de nós mesmos, com aquela parte nossa insidiosa, estranha, chamada então pelos orientais de ego. Aquela parte inferior de nossa personalidade, que teima em levar o nosso humor para baixo, que teima muitas vezes em carregar o nosso coração para as águas turvas da obsessão e da depressão.
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Refazendo caminhos


Com o passar dos anos ficamos cada vez mais conscientes da necessidade de vivermos com simplicidade…Compreendemos ser este o caminho mais seguro de encontrarmos o bem estar físico e espiritual.

Viver com o essencial nos dá uma sensação de liberdade e conforto muito acima das aquisições materiais, sejam objetos pessoais ou equipamentos modernos que ocupam espaço físico, sem ter nenhuma necessidade real em nossa vida.

Todo ser humano necessita criar em torno de si espaços, janelas, aberturas ou frestas que lhe permitam ver as coisas em torno de si e aprender a olhar seu mundo íntimo. Vivemos distraídos com o que é transitório e efêmero, esquecidos de que o melhor seria observar atentamente o que nos torna felizes.
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